Osobní trenér v Česku

“Naprosto profesionální přístup. Mohu pouze doporučit.”

“Rozhodl, jsem se zase trochu něco dělat pro své tělo...... Vybral jsem GYM na Pze 4 a řekl si, proč nevyzkoušet nějaké odborné vedení. /Ikdyž jsem si myslel své, že vše vím a znám atd....../ :-) Tak jsem poptal služby Raimunda. Jako osobního trenéra. Hned první setkání s ním, je to velký sympaťák. :-) Ale hlavně tomu rozumí..... Dnes 6. trénink a těším se na další. :-) Děkuji Rayi”

“Zodpovědný,přátelsky,trpělivý osobní trenér který Vás od úplného začátku naučí vše potřebné a na tréninky s ním se budete těšit. Pokud hledáte člověka pro kterého to není jen práce ale bude se vám na 100% snažit pomoci dosáhnout požadovaného výsledku i když to bude občas náročnější tak na to nebudete sami a jste na správné adrese.”

“Super práce :-) a super břicho :-)”

“Úžasná masáž,která mi pomohla uvolnit napětí v zádech a dodala spoustu energie.Paní Karla byla příjemná a pomohla mi cítit se lépe.Vřele všem doporučuji,kdo hledají relaxaci.!!!!”

“Jsem velice spokojen se službami, které Dominik poskytuje. Ctí své hodnoty a zásady a předává cenné a důležité informace svým klientům. S Dominikem jsem se zlepšil né jen z fyzického hlediska, ale i z hlediska psychiky. Pokud hledáte spolehlivého trenéra v okolí Šumperka, tak vřele doporučuji!”

“Spolupráce s Lukášem je skvělá, sestavil pro mě jídelníček, který mi sednul a posunul mě po sportovní stránce v před. I jeho vedení ve fitku, kde přistupuje s profesionálním přístupem, najde to kde máte oslabenější svalstvo a naučí správné provedení cviků. Mohu jenom doporučit. :-)”

“Pavel je velký profesionál a člověk na pravém místě s lidským přístupem..vždy bezproblémová domluva a tréninku nechybí motivace ani perfektně sestavený cvičební plán..jsem ráda, že jej znám a mohu doporučovat ostatním”

“Tréninky s Tomášem jsou pro mě velmi pozitivní zkušeností. Jsem běžec a potřebovala jsem zapracovat i na silovém tréninku, což pro mě byla nová oblast. Tomáš mi pomáhá s individuálním plánem, který respektuje moje běžecké cíle a zároveň mě posouvá dál po silové stránce. Co oceňuji nejvíce, je jeho lidský a přátelský přístup. Na tréninku se člověk cítí uvolněně, ale zároveň motivovaně. Vždy všechno srozumitelně vysvětlí a dbá na správnou techniku. Je vidět, že má zkušenosti, ale zároveň neztrácí pokoru a má opravdu kamarádské vystupování. Doporučuji ho každému, kdo hledá profesionála s lidským přístupem, ať už jste úplní začátečníci, nebo jako já – běžci, kteří chtějí doplnit svou výkonnost o silový základ. Velké díky, Tome – tréninky s tebou mě fakt baví!”

“Když jsem začal cvičit sám s tím , že to zvládnu bez pomoci jsem se mýlil, žádné výsledky se nedostavovali... špatné stravování,cviky pár měsíců za sebou a nic. Tak jsem si řekl že zkusím oslovit Kubu France a za mě to bylo to nejlepší rozhodnutí. Po pár měsících začínají výsledky nabírat jiného rozměrů. Jídelníček mi Kuba se stavil přímo na míru plus tréninkový plán, výborná komunikace kdykoliv,cokoliv sem potřeboval vědět vždy jsem dostal správnou odpověď která mě vždy posunula dál. Když se sejdeme tak se mi snaží co nejlíp poradit a posunout dál. Můžu jen vřele doporučit a těším se na další spolupráci.”

“Spolupráce s Michalem] pro mě byla naprosto zásadní změnou. Nejde jen o to, že ví, jak vás dostat do formy — on přesně ví, proč to funguje. Jeho znalosti z anatomie, fyziologie i výživy jsou neuvěřitelné a na každé lekci je znát, že má za sebou roky studia a praxe. Vysvětlí vám, co děláte, jak to ovlivňuje vaše tělo a co dělat jinak, abyste se posunuli dál. Nejde o „trenéra z posilky“, ale o skutečného odborníka. Doporučuji každému, kdo to myslí vážně.”

“Občas je potřeba hledat, a když se trefíte, tak to stojí za to! :) Martina jsem si vybrala na základě recenzí právě tady na googlu, o to víc mě těší, že můžu po půl roce přispět i tou svou. Ať už je váš cíl jakýkoliv nebo jakkoliv se během spolupráce bude měnit, reaguje na to okamžitě. U mě konkrétně to byla příprava na fyzický testy, kde hned upravil i jídelníček a po třech měsících tvrdý práce jsme to zvládli s prstem v nose. V den fyzických testů jsme byli také v kontaktu a jeho podpora a následně sdílená radost z úspěchu jenom potvrzuje to, že je Martin nejlepší trenér, kterýho můžete mít. Je to prostě profesionál na svém místě, spolupráce s ním vám zaručí brzy viditelné výsledky a už od prvního tréninku ucítíte i jeho zájem to dotáhnout tam, kam si přejete. Přátelská a pohodová atmosféra dělá každý trénink zábavný. Neustále motivuje, což vás posouvá dál nejen fyzicky, ale i psychicky. Doporučuji všema deseti, protože na každý další trénink se budete těšit víc a víc.”

“Skvělá spolupráce. Martin je strašnej pohodář. Byl jsem velmi rád, že jsem mohl využít jeho služby. Odbornost vycházející ze znalostí a dlouholetých zkušeností a hlavně lidský přístup. Člověk na svém místě.”

“Skvělý trenér, který do své práce dává maximum. Je klidný a trpělivý, vždycky ochotně poradí, vysvětlí a dokáže podpořit přesně ve chvíli, kdy to člověk nejvíc potřebuje. Slovy chvály sice neplýtvá, ale o to víc pak potěší, když nějaká přijde. Doporučuji každému, kdo na sobě chce pracovat pod vedením opravdového profesionála.”

“Vojta je skvělý trenér, který přizpůsobí vaši fyzickou zdatnost jednotlivým cvikům, vše vám vysvětlí, názorně ukáže a poradí se sestavením jídelníčku. Chodím k němu na kruhové tréninky a výsledky na moji postavě jsou konečně znát. Vojta pořádá také různé cvičební výzvy, takže pokud rádi posouváte své limity, je tohle místo právě pro vás. Za mě veliká spokojenost a těším se na další trénink!”

“Štěpán je skvělý trenér, který ví, co dělá. Jeho přístup je profesionální, dokáže srozumitelně vysvětlit techniku, přizpůsobit trénink všem úrovním pokročilosti a taky skvěle motivovovat ve chvíli, kdy už nemůžete. Jeho tréninky mají jasnou strukturu, smysl a v neposlední řadě velmi pozitivní atmosféru :)”

“Mara je sympatický trenér, díky kterému jsem si našel cestu k silovému tréninku. Doporučuji všem začátečníkům, dostanete vynikající přístup.”

“S Pavlem trénuji něco kolem jednoho měsíce, už vidím super výsledky teď a těším se za půl roku. Pokud si vzpomenu přidám aktuální foto. Baví mě. Je vidět že je profík co ví co dělá a dělá to velmi dobře, důsledně a s péčí. Pro mě nejlepší trenér. ☺️☺️”

“Tomáše Vám jako trenéra mohu jen doporučit! Měla jsem problémy se zády až jsem skončila v nemocnici. Po propuštění jsem fungovala na 50% běžných činností. Na doporučení švagra jsem Tomáše kontaktovala. Prostudoval si zprávu z nemocnice, sestavil plán cvičení a neměl to se mnou lehké:-) Ale nevzdal to! Vždy mi upravil plán cvičení k aktuálnímu stavu. Každé cvičení je s Vámi a hlídá, abyste to dělali správně a neuškodili si. Pokud budete cvičit, jak Vám radí, můžete se s bolestí zad rozloučit jako já. Moc mu za to děkuju!”

“Jirka je velký odborník a profesionál”

“Panu Drdovi jsme zpracovávali tisk propagačních materiálů. Líbí se nám jeho cesta. Přejeme mu za tým Tiskoland mnoho úspěchů do budoucna.”

“Dlouho mi trvalo, než jsem se odvážila se svěřit do péče osobního trenéra, motala jsem se v kruhu, nebyla jsem schopná se posunout. Svého odhodlání nelituji! Štefan je člověk na svém místě, je velmi empatický, do ničeho netlačí, jeho přátelský přístup byl pro mě zásadní, dosáhla jsem všechny své cíle a pokračuji dál!”

“Trénuji u Davida už 5 let a jsem velmi spokojen s jeho profesionálním přístupem a znalostmi z oboru, díky kterým vidím osobní progres jak ve zlepšování kondice, tak v pilování techniky cviků. Vřele doporučuji tréninky s Davidem, pokud to s cvičením myslíte vážně.”

“Perfektní vedení tréninku, skvělá příprava a hromada cviků – rozhodně mohu doporučit!”

“Doporučuju! Trénovali jsme tři měsíce, byl mi nastaven systém cvičení i jídelníček. Ač teď hodlám dál pokračovat sám, nezpochybnitelně mu patří můj dík za vybudování pevných základů.”

“Skvělý přístup a komunikace určitě doporučuji.”

“Skončila jsem s fotbalem a dlouho jsem tápala, co dál. Studium, práce a hektický životní styl šly na úkor pohybu, kondice i spokojenosti sama se sebou. Když člověk ztratí fyzičku a přestane se cítit dobře ve svém těle, je těžké znovu začít. A právě tady pro mě byla obrovská výhra, že jsem narazila na Kačku. Spolupracujeme už skoro rok a za tu dobu mě nejen naučila techniku a správný přístup k silovému tréninku, ale hlavně mi vrátila radost z pohybu. Díky ní jsem zase našla motivaci posouvat se dál: být silnější, zdravější a mít chuť překonávat sama sebe. Na Kačce oceňuji, že nikdy nejede jen „trenérskou rutinu“. Je pečlivá, všímavá, vždycky poradí, opraví techniku a umí nabídnout alternativu, když něco nejde. Umí podpořit i namotivovat přesně ve chvíli, kdy to člověk potřebuje. Její práce je promyšlená, osobitá a upřímně ji dělá srdcem. Jsem jí moc vděčná, že mě vlastně „přivedla zpátky ke sportu“ a ukázala mi, že cvičení nemusí být povinnost, ale radost. Za ten rok jsme udělaly velký kus práce a já se díky ní cítím nejen fyzicky silnější, ale i psychicky spokojenější. Díky!”