Nutriční a dietologické poradenství v Moravskoslezském kraji

“Jídelníček od Lenky byla nejlepší věc jakou jsem pro sebe mohla udělat. Pohybu jsem měla dostatek, ale váha šla pořád nahoru. Až Lenka mi pomohla najít rovnováhu v jídle a hlavně se nebát jíst! Jídelníčky jsou pestré a velmi dobré, nejsou to jen saláty, ale můžete se těšit i na palačinky, hamburger, těstoviny, koprovku nebo smažený sýr:)) Byla jsem sama překvapená, ale vše je o množství a surovinách. Jestli váháte, tak už nemusíte a určitě Lence napište:)”

“Jsem velmi spokojená s p.Bažanem, návrh jídelníčku je opravdu na míru - podle zaměstnání, zátěže psychické i fyzické, aby tělo, jak s oblibou říká -nehladovělo a přesto hublo, vše z dostupných surovin, recepty chutné a příprava rychlá. Při kontrolních měřeních umí povzbudit, když se občas povede krok zpátky, oceňuji hlavně jeho nadhled a lidský přístup a také to, že vás zde nenutí k nákupu žádných práškových doplňků, jíte skutečné jídlo. Doporučuji.”

“Velmi ochotna a je videt nejen snaha, ale i schopnosti pomoct. Prisel jsem tam s rozhodne vice nez nadvahou a jeji trpelivost a ochota mi pomaha hodne pokracovat v hubnuti. Naprosta spokojenost, nemluve o tom ze jsem zhubl dvacet kilo a celkove hodne zmenil svuj zivotni styl. Poprve nejak vidim, ze nejde jen o dietu, ale ze jde nastolit i nejaky styl ktery je udrzitelny po dlouhou dobu.”

“Řetězec má všechno, co potřebujete.”

“Tesco je menší , tak občas tu nemají vše jako ve velkém ale jo jde to, akorát prodavačky u bezkontaktních Kaš by mohli být přívětivější, tváři se všelijak”

“Kdykoliv jsem se zde stavil nakoupit, čisto, regály plně a sortiment opravdu bohatý. Zvláště mne zaujala a mile překvapila nabídka ovoce a zeleniny.”

“I já musím přidat recenzi, protože dnes slavím výročí, a to mínus 10 kilo :-). Po několika letech věčného zkoušení, ubírání sacharidů, přidávání bílkovin, nadmíry cvičení a vlastně všeho možného a nedělo se s váhou absolutně nic, jsem se rozhodla pro Nutribody v Hlučíně. Od června 2025 mám od pana Bažana nastavený jídelníček na míru, který zohledňuje můj životní styl (t.č.na rodičovské dovolené s miminem), plus starší dítě k tomu, tedy o něco méně času na tréninky ve fitku a od samého začátku jsem se do toho vrhla na 100%, neuhla ani o kousek a výsledky byly znát v podstatě ihned, což byla velká motivace nepřestat a neporušit nastavený jídelníček, protože jsem viděla, kolik je za tím práce a nechtěla jsem skončit tam, kde jsem začínala. Nastavený jídelníček překvapil mě samotnou a i mé okolí. Když totiž vidí, kolik toho jím, má tendenci mi říkat, abych si ubrala, že přeci nemůžu tolik jíst. Jenže ono to funguje. Vážím si každé jedné konzultace s panem Bažanem, který je mým výborným průvodcem, dává mi skvělé rady, ujišťuje mě, že to všechno dělám správně a já vidím, že jsem konečně pochopila svoje tělo. Byla to jedna z nejlepších investic v mém životě a já tímto MOC DĚKUJI. Díky vám jsem opět našla sebe samu.”

“Jsem moc ráda, že jsem našla trenérku jako je Kirsten. Tréninky jsou vždycky vymyšlené efektivně a přizpůsobené aktuální kondici a stavu. Mimo jiné je Kirsten moc milá osoba, která má profesionální ale zároveň kamarádský přístup, což se ihned lépe cvičí. Věnuje se 100% všem klientům, hlídá správné provedení, vždy vyslechne, poradí i co se týče stravování a reaguje kdykoliv na SMS. Určitě doporučuji ☺️”

“Nejen dobrý výživový poradce, ale také dobrý trenér, kterého po tréninku budeš chvíli nenávidět, protože si sáhneš až na dno, ale po chvíli budeš rád, že jsi přišel :)”

“Jsem moc ráda, že jsem poradnu navštívila, 3.měsice jsem jela s pomocí p.Bažana a teď už 3.měsíce sama, chystám se na přeměření a doufám, že i sama to zvládám, ale důležitý byl pro mě start a podpora, za to moc děkuji”

“Do NutriAdaptu docházím asi rok, mým cilem bylo upravit si stravovací režim, trochu zhubnout a zbavit se nezdravých návyků. Jsem velmi spokojená s profesionálním přístupem nutriční poradkyně slečny Libuše Wolfové, která mě na této cestě trpělivě podporuje, povzbuzuje a poskytuje mi cenné rady. Oceňuji tedy zejména ochotný a vstřícný personál v opavské pobočce, jehož péče zdaleka nekončí předáním jídelníčku, a také kvalitu a chuť nabízených produktů.”

“Příjemné prodavačky,velký výběr, rád nakupuji”

“Řetězec nabízí všechno, co člověk běžně potřebuje.”

“Recenze na nákup v Tescu Kopřivnice – 3. 7. kolem 15:00 Naprosto skvělá zkušenost! Náhodně jsem projížděl 3. července kolem 15. hodiny Kopřivnicí a potřeboval jsem nakoupit pár věcí domů. Po cestě jsem narazil na hypermarket Tesco, který jsem do té doby vůbec neznal, a tak jsem se rozhodl udělat zde menší zastávku. Protože jsem tu byl poprvé, chvíli jsem bloumal po uličkách a asi jsem vypadal trochu zmateně. K mému milému překvapení ke mně přistoupil mladý muž, odhadem kolem 25 let, zřejmě vedoucí směny podle jména Lukáš Kučeriak, a s úsměvem se zeptal, zda nepotřebuji pomoct. Řekl jsem mu, že jsem tu poprvé a hledám pár věcí. Jeho reakce mě velmi potěšila – s ochotou se mnou obešel můj malý nákupní seznam a dokonce mi sám doporučil kvalitní šunku, u které mi s úsměvem řekl, že by doma manželka určitě nehubovala. Měl pravdu! Celkově musím vyzdvihnout nejen čistotu a přehlednost prodejny, ale především přístup personálu – konkrétně tohoto mladého muže, který svým přístupem výrazně zpříjemnil můj den. Takový lidský a profesionální přístup se dnes už moc často nevidí. Děkuji Tescu Kopřivnice za skvělý zážitek z nákupu. Určitě se při další cestě rád zastavím znovu!”

“Možná jsem tam byl v příhodnou chvíli,ale totál pohoda,velký nákup,přehled,pokladny cajk,no”

“Moc ráda navštěvuji klientskou ordinaci naší výživové poradkyně Lucie Rosové. Moc nám pomáhá orientovat se v běžných potravinách, zvláště pak v E látkách, potravinových doplňcích, minerálech a vitamínech. Navrhuje skvělé jídelníčky, možnosti pohybu a dalších aktivit, které směřují k úpravě stravy a váhy. Ze srdce za tuto příležitost a možnost pracovat na sobě děkujeme.”

“Cítim se tam velice dobře personal úžasný, vstřícný. Jsem ráda že jsem tento prvni krok udělala.”

“Tuto přístrojovou techniku na odstranění celulitidy doporučuji. Viditelné zlepšení celulitidy na nohou, pokožka na břiše a nohou je opravdu pevnější, jemnější, pozoruji velké zlepšení. Opravdu to zabírá. Chci ještě poděkovat slečně Monice, má profesionální přístup. Velice doporočuji.”

“Opravdu nejlevnější! A hlavně nejrychlejší doručení. Naprosto perfektně!”

“Sice opožděně ale přeci. V prosinci jsem si zašla pro spalovač cekala jsem, že spalovač vezmu odcházím ale slečna prodavačka mi vysvětlila rozdíly všech spalovačů co zde máte. Byla moc milá těším se na další návštěvu. Již dlouho jsem nezažila, že by se mi někdo takhle v obchodě věnoval.”

“Ze začátku jsem myslel, že budu mít hlad nebo že budu jíst i nezdravé jídla mimo jídelníček ale jsem velmi spokojený, nemám hlad, žádné chutě na nic jinýho a vždy se těším na nový den a nové krabičky, když jsem potřeboval něco řešit tak domluva byla skvělá a rychlá jak přes telefon nebo email což moc oceňuju, doručení vždy přesně jak jsme domluveni, všem kdo je časově vytížený nebo na sobě maká ve fitku a chce hrotit stravu, tak rozhodně doporučuju ! :))”