Nutriční a dietologické poradenství v Česku

“Vod tý doby, co prodávají nářadí Parkside, je to prostě nejlepší vobchod! A když vidím ty santusáky u vstupu, dojde mi, jak se mám dobře ;)”

“Chtěli bychom jmenovitě poděkovat paní Hájkové za ochotu a milý přístup k nám zákazníkům. Chmelařovi”

“Jsem moc ráda, že jsem našla trenérku jako je Kirsten. Tréninky jsou vždycky vymyšlené efektivně a přizpůsobené aktuální kondici a stavu. Mimo jiné je Kirsten moc milá osoba, která má profesionální ale zároveň kamarádský přístup, což se ihned lépe cvičí. Věnuje se 100% všem klientům, hlídá správné provedení, vždy vyslechne, poradí i co se týče stravování a reaguje kdykoliv na SMS. Určitě doporučuji ☺️”

“Skvělé prostředí a profesionální přístup, bezva lidi. Kuba mě hned na začátku vyslechl, pochopil moje cíle a vysvětlil jak to v BeFighter funguje. Díky kombinaci cvičení a rad ohledně výživy jsem už během pár týdnů cítil velký posun – víc energie, lepší životospráva a větší sebevědomí. Velké plus je i podpora ostatních trenérů Dana a Honzy, kteří se skvěle věnují správné technice a pomáhají posouvat se dál. Za mě jednoznačně doporučuju!”

“Aničku znám z fitka, kde dělala, je to člověk na svém místě a proto jsem se ohledně spolupráce obrátila právě na ni. Se vším poradí, pomůže a její psychická podpora je neskutečná. Kdybych mohla dát víc hvězd než pět, určitè je dám. Aničko, děkuji.”

“Musím přiznat, že se mi nejprve nechtělo dávat x tisíc za jídelníček, ale moje touha zhubnout byla naštěstí silnější. Jsem letitý sportovec, ale po stránce stravování jsem na tom byl roky velmi špatně. Díky Markétě a jejímu jídelníčku se mi podařilo zdravou cestou zhubnout 14 kilo za dobu 3 měsíců - jak zdravou? Podle jídelníčku jsem kupoval kvalitní potraviny, přestal jsem si kupovat nekvalitní jídlo, ze kterého mé tělo nic nemá a předně se mi podařilo téměř eliminovat příjem cukru a nezdravých tuků. Tento jídelníček byl veliký impulz a přinesl velikou změnu v mém životě. Nebral jsem žádné speciální přípravky, žádné spalovače tuku, doplňky, vše zkrátka jen z jídla. Je samozřejmě nutné zmínit, že člověk musí být celkem disciplinovaný a musí hodně chtít. Pokud chci hubnout, tak pro to musím něco udělat - zde je řeč o přípravě jídel a celkově o problematice stravování, které jsem se konečně začal výrazně více věnovat, protože mi už není lhostejné, co jím. Porce jsou vydatné, recepty chutné a možnosti využití alternativních potravin jsou značné - zkrátka nechutná mi něco, nahradím to něčím jiným, ale vždy dodržím správný poměr makro živin. Čas od času si mohu dát něco hříšného, ale stejně ve výsledku hubnu, protože jeden horší pokrm nenaruší celý proces hubnutí. Po jídle se cítím sytý a hlavně spokojený. Mohu přiznat, že se po těch 3 měsících cítím výrazně lehčí, při sportu výrazně rychlejší a obecně klidnější a trpělivější - předtím bych nevěřil, na co všechno může mít jídlo vliv. Proto velice doporučuji každému, kdo váhá stejně tak, jako jsem váhal asi měsíc já, aby do toho šel a začal se více zajímat jídlo a o vlastní tělo. Markéto, děkuji ti mockrát.”

“Nejen dobrý výživový poradce, ale také dobrý trenér, kterého po tréninku budeš chvíli nenávidět, protože si sáhneš až na dno, ale po chvíli budeš rád, že jsi přišel :)”

“Ahoj, ja jsem Lukas a pod vedením Lukáše jsem zhubnul 10kg a podporoval me na závodech trojboje v jihlavě. Myslím jsi že je to příjemný trenér vpohodě a prosazuje consistency nad hladověním. A proto bych ho rád doboručil všem co začínají a chtějí něco dělat se svým tělem :D.”

“Na základě osobních zkušenosti mohu jen doporučit. Osobní přístup, poradenství na úrovni, zhodnocení aktuálního stavu a doporučení pro další rozvoj dle osobních preferencí. Nejedná se o poradenství pouze pro peníze, ale o poradenství, aby jste byli vždy plně spokojeni.”

“Lukáš je skvělý trenér s profesionálním a zároveň lidským přístupem. Tréninky jsou vždy dobře připravené na míru a díky jeho vedení mám skvělé výsledky a větší motivaci cvičit. Rozhodně doporučuji každému, kdo chce posunout svou kondici na vyšší úroveň!”

“Po delší době váhání jsem se rozhodla vyzkoušet krabičkovou dietu. Shlédla jsem hodnocení několika firem a FIT strava byla pro mě ta nejlepší. První závoz / a i mnoho dalších / mi dovezla usměvavá milá slečna Martinka, která mi vždy vyšla vstříc a nikdy nic nebyl problém. Očekávala jsem dietně vypadající jídla bez chuti a byla jsem velice překvapena !!!! Jídla nejen, že vypadala výborně, ale i tak chutnala a nerada jsem přiznala, že vaří dobře jako já . Krabičky jsem držela cca 3 měsíce, nepociťovala jsem únavu, úbytek na váze byl necelých 5 kg a 7 cm v pase. Upozorňuji, že mám sedavé zaměstnání a opravdu jsem u toho necvičila. Zhubla jsem jen díky vyvážené stravě od FIT stravy. Snažila jsem se být ve stravě důsledná a moc nehřešit :-)). FIT strava mě naučila správně jíst a především mi ukázala co jíst!! Bylo mi až líto, že už jsem skončila, bude se mi stýskat. Už jsem se hodně od FIT stravy naučila, nyní to zkusím sama. Ale jestli zase nějaké to kilo naberu, určitě se velice ráda vrátím!! FIT stravu z vlastní zkušenosti a s čistým svědomím doporučuji všem, kdo se chtějí chutně najíst, načerpat energii a zároveň při tom zhubnout. Děkuji za vše !!!!”

“Skvělý trénink s velkou dávkou energie, individuální přístup dle aktuálních možností. Motivace se překonávat. Určitě ještě využiji. Díky”

“Od chvíle, kdy vstoupíte dovnitř, jste vítáni s vřelostí a profesionalitou. Alica se svými bohatými znalostmi a vášní pro svou práci poskytuje mistrovské poradenství přizpůsobené vašim jedinečným potřebám. Její rady se netýkají jen toho, co jíst, ale jak žít vyrovnaný a naplňující život. Pod jejím vedením jsem zaznamenal výrazné zlepšení svého zdraví, energetické hladiny a celkové pohody. A nejlepší část? To pochází z místa porozumění, nejen z přísných dietních tabulek. Navíc zde komunikace není nikdy překážkou. Ať už mluvíte česky nebo anglicky, Alica zajistí, že rozumíte všem aspektům vašeho výživového plánu. Neváhejte tedy začít svou wellness cestu s Ing. Alica Galgociová. Garantuji vám, že nebudete litovat!”

“Kristýnu mohu jedině doporučit. Jsem ve věku 45+ let a i když jsem pravidelně cvičila, váha se nehýbala. Díky jejímu odbornému a přitom lidskému přístupu jsem pochopila, jak moje tělo funguje, a co je potřeba nejen v jídelníčku upravit. Po půl roce pravidelných návštěv se cítím skvěle, mám více energie, tělo se mi viditelně změnilo, ubyly centimetry a konečně pomalu odcházejí i kila. Jsem opravdu ráda, že jsem se na Kristýnu obrátila.”

“Velká spokojenost, byl jsem nadšený, příjemný rozhovor i prostředí”

“Naprosto profesionální přístup. Kojila jsem dceru dva roky, tak mi byl NUTRIFIT oporou jak s jídelníček během kojení, tak následně v boji o vrácení své původní postavy :-)”

“Jsem moc ráda, že jsem poradnu navštívila, 3.měsice jsem jela s pomocí p.Bažana a teď už 3.měsíce sama, chystám se na přeměření a doufám, že i sama to zvládám, ale důležitý byl pro mě start a podpora, za to moc děkuji”