Pilates studio v Česku

“Katka je nejlepší učitelka jógy, kterou znám. A že už jsem jich za svůj život vyzkoušela spousty. Klade veliký důraz na individuální prožitek. Její hluboké znalosti a zkušenosti jsou opravdu znát. Jemnou a nenásilnou cestou vás dovede k tomu, že začnete zase milovat a ctít své dělo a zjistíte, že dokážete mnohem víc, než jste si mysleli.”

“V Neo pilates cvičím od května a musím říct, že jsem nadšená. V průběhu čtyř měsíců se moje kondice velmi zlepšila, tělo se zpevnilo a cítím se skvěle. Lekce probíhají v příjemném prostředí, člověk si pořádně protáhne tělo, vyčistí hlavu a nemusí se bát, že by cviky nezvládl, jelikož jsou přizpůsobeny jeho kondici a celou dobu je kontrolováno správné provedení. Všem mohu pilates s Lenkou jen doporučit.”

“Osobní trenérské služby Evy Řádkové využívám zhruba rok a mohu jednoznačně doporučit. Jakožto náročný klient s časově vypjatým zaměstnáním kvituji její flexibilitu, osobní přístup jdoucí nad rámec očekávání a proklientské jednání. Její zkušenosti, profesionalita a erudice mě pozitivně překvapily. Jsou na špičkové úrovni a patří k top nabídce ve Žďáře. Eva mi poskládala tréning, který je účinný, bezpečný a zároveň nepodceňuje psychologický aspekt zábavnosti. Nikdy nesklouzává k nudné rutinně. Díky tomu se na každou lekci těším. Zároveň však vidím výsledky. Oceňuji, že o individuální potřebě klienta přemýšlí. Skladbu cvičení cílí přesně tím směrem, který potřebuje. V tomto ohledu bych vyzdvihl její znalosti fyzioterapie, které jsou očividné. Pomohly odhalit dysbalance a potíže pramenící z mého každodenního sedavého života. Myslím, že Eva je díky zkušenosti a vlídné povaze ideální trenérkou jak pro začátečníky, tak pokročilé. Osobně jsem, jakožto bývalý silový sportovec, již nějakou zkušenost měl. Eva mě v tomto ohledu velmi pozitivně překvapila schopností skloubit funkční tréning se silovou složkou. Z praktického hlediska mi navíc formou rehabilitačních cviků pomohla s drobným zraněním zad. V neposlední řadě jsou příjemným bonusem Evčiny znalosti v oblasti zdravé výživy, v jejichž rámci dokáže více než dobře poradit. Co napsat závěrem? S Evou trénuji pravidelně dvakrát týdně a rád v tom budu dále pokračovat. Má lví podíl na tom, že jsem se po letech vrátil ke zdravému cvičení a dokázal se u něj udržet :)”

“Příjemné prostředí, profesionální přístup, paní lektorka velmi empatická s bohatými zkušenostmi. Velká spokojenost.”

“Dnes jsem navštívil se svými přáteli (někteří začátečníci / někteří zkušenější). Měli jsme třídu s Annou a bylo to krásné! Její pokyny byly velmi jasné a Anna nám poskytla správné tipy a zpětnou vazbu. Opravdu jsme si to užili a vrátíme se. Studio je čisté a velmi pohodlné (včetně ručníků, čaje nebo vody a dokonce i sušenek).”

“Každý si zde najde cvičení které mu vyhovuje, dokonce jógu pro těhotné”

“Milé prostředí a skvělé lektorky :)”

“BeYoga studio navštěvuji zhruba rok, jednou týdně. Moje tělo je pevnější, pružnější a mysl klidnější. Vynikající na zlepšení koordinace a uvědomění si svého těla. To vše díky výborné "šéfové" Zdeňce, která vždy do detailů vysvětlí, předvede a poupraví trénované jógové pozice. Zdeňky milý usměvavý přístup, neuveřitelně ohebné tělo, znalosti anatomie, kineziologie a vše co jóga obnáší, v kombinaci s příjemným prostředím studia, vytváří dokonalý balíček, díky kterému budu BeYoga studio s radostí dál navštěvovat a nadále zlepšovat svůj motorický potenciál. Roman H.”

“Velmi příjemné prostředí, vynikající přístup cvičitelky, bohatá nabídka služeb”

“Krásné pilates studio. Studio je menší, ale právě díky tomu jsem se u Peti cítila jako doma. Doporučuji každému, kdo chce po celém dni v sedavé práci udělat něco pro svá záda a cítit se skvěle. Moc děkuji za skvělou lekci. :)”

“Nejlepší cvičení co jsem vyzkoušela a skvělý přístup lektorek v krásném prostředí. Chodím cvičit pravidelně a je to znát! Jsem nadšená a vřele doporučuji! Lenka”

“Do Studio Muška chodím cvičit a jsem velmi spokojena. Jediný problém, který vidím je ten, že lekce jsou velmi plné dlouho dopředu, což značí o oblíbenosti.”

“Jana je velmi profesionální. U každého se snaží individuálně zjistit vhodné cviky pro jeho zdravotní stav. Cviky se snaží stále obměňovat, aby cvičení bylo zábavné. Těším se na každou lekci.”

“Samatu znám od jejího narození. Od té doby dospěla a je z ní dívka, která jde svojí cestou a na ní nám nabízí požitky nejen pro fyzické tělo, ale i pro duši. Díky ní nacházím postupně cestu sama k sobě a objevuji nové možnosti nejen cvičení, ale zejména relaxace a meditace, které pak poskytují vyvážený stav mysli. Je hodna svého jména a k tomu všemu je moc krásná. Velký dík celému týmu.”

“Kamca jako trenerka je neuveritelna, vzdy s pozitivnim pristupem, nic neni problem, vzdy vyjde vstric. Na prvni trenink jsem sla s moji malou dcerkou (20M) s tim, ze bud to pujde anebo take ne. A ono to slo! Kamca ma na individualu pripraveny maly detsky koutek, kde se dite krasne zabavi, kdyz ne, tak ho krasne zvladneme rozptylit nebo dame mazlici pauzu a funguje to :) Pro mne je to obrovsky bonus, protoze jako mama na materske nemam uplne moznost pravidelnejsiho hlidani a znamenalo by to pro mne velky rozhodujici faktor, zda vubec muzu ci nemuzu cvicit v takove intenzite a kvalite jaka je potreba. Jsem moc rada, ze to proslo. Konecne se zase citim dobre ve vlastnim tele, i kdyz mame jeste co dohanet :)”

“Krásné nové studio, každý si vybere svou lekci/lektorku.”

“Velmi doporučuji. Měla jsem možnost spolupracovat jako chovatelka v rámci Puppy jógy a paní majitelka byla velmi nápomocná, lekce proběhly v příjemné, klidné atmosféře, za dodržení všech hygienických opatření. Skvělé!”

“Martinka je moc fajn žena a trenérka! Naučila mě, že bez vyvážené, zdravé stravy a pravidelného pohybu zkrátka to naše tělo strádá. Její soukromé lekce cvičení jsou profesionálně vedené přímo na tělo a potřeby klientky. Cvičení "zdravá záda" naše záda opravdu chtějí a poděkují nám. A nakonec Martinky poradenství se stravou a konzultace 24/7 i s recepty a tipy na správné, vyvážené stravování mohu jen vychválit. S Martinou jsem velmi spokojena a děkuji za každý správný návyk, který mi vštípila s úsměvem a milým přístupem ji vlastní. DĚKUJI !”

“Byla jsem na lekci svobodného tance a bylo to úžasné.”

“Výborný trenér, víc není třeba dodávat, musí se vyzkoušet. Vřele doporučuji, opravdu je schopen ušít na míru každému přesně to,co potřebuje, a najít nejschůdnější cestu.”

“Byla jsem zatím jednou, ale velice mě studio a lekce potěšily. Je to velmi malé, a tudíž jste vždy blízko instruktorce - je to velice komorní a autentické. Už se těším na další lekci. Berou Multisport.”

“Navštěvuji toto studio již 9 měsíců a mohu upřímně říci jen skvělé věci. Třídy nabízejí úžasnou škálu úrovní a stylů (a jejich těžké třídy mohou být TĚŽKÉ, ale tím nejvděčnějším způsobem!) a výhody byly úžasné! Pilates mi pomohl zotavit se z císařského řezu, zapadnout zpět do oblečení před těhotenstvím a celkově se cítit mnohem silnější. Instruktoři jsou nejen znalí, ale také milí a plní pozitivní energie. Držet se cvičební rutiny může být těžké, ale tady je to přirozené, opravdu se chcete vracet. To je 100% díky příjemnému smyslu pro komunitu, kterou vytvořili. Co na mě opravdu udělalo dojem, byla osobní péče. Když jsem na chvíli přestal chodit, dokonce se na mě natáhli, aby mě zkontrolovali. To znamenalo tolik. Vřele doporučuji toto studio každému, kdo uvažuje o připojení, byla to tak obohacující zkušenost!”

Bodytec v Chomutově je místo, kde jsem nadšená. Vše funguje tak, jak je popsáno.