Matěj Vaněk

Fotografie

Recenze

1. Max Hermel ★★★★★

   Trenéra Matěje mohu víc než doporučit. Chodím k němu už několik měsíců. Osobně nejsem typ, kterému by byla příjemná komerní fitka, ale s Matějovým vedením na to vlastně ani nemyslím. Tréninky jsou od začátku do konce komplexní a vždy je možné je plně přizpůsobit, jestli právě vstanu a chci být korba, nebo se jen protáhnout s bolavými zády.

   téměř 8 měsíců zpět
2. M Rom ★★★★★

   Matěj je skvělý trenér! Vždycky jsem měla strach a ostych vůbec vstoupit do posilovny, ale zároveň jsem nebyla spokojená se svou kondicí. Potřebovala jsem nakopnout a dostat se do nějakého pravidelného režimu. Řekla jsem si, že zkusím jedno cvičení s Matějem a uvidím. No a teď? Už měsíc s ním chodím cvičit dvakrát týdně a cítím se fakt skvěle! Mám mnohem víc energie i síly a hlavně mě to baví. Matěj má skvělý smysl pro humor, takže se u tréninku často i zasměju. Ale neznamená to, že by mě šetřil. Když vidí, že zvládnu víc, motivuje mě, a když mi něco nejde, nebo je mi nepříjemné, hned vymyslí alternativu. Vždycky se snaží, aby mě to především bavilo a odcházela jsem s dobrým pocitem a to se mu fakt daří.

   téměř 9 měsíců zpět
3. Kryštof Míšek ★★★★★

   Cvičím s Matějem už několik měsíců několikrát týdně a nemůžu si ho vynachválit. Je nejen výborný trenér, ale i skvělý kouč – umí motivovat, přizpůsobit trénink na míru a vysvětlit všechno srozumitelně. Díky němu vidím výsledky a zároveň mě to pořád baví. Doporučuju všema deseti!

   téměř 9 měsíců zpět

1. Esther Beshirová Idris ★★★★★

   Za Matějem jsem přišla s konkrétní zakázkou: projít cviky, které běžně cvičím na kruhovém tréninku a u kterých jsem si nebyla jistá, zda je provádím správně, protože se mi občas po trénincích vracela bolest v určitých částech těla. Chtěla jsem si taky zacvičit na nohy a na core. Během hodiny a půl se mnou Matěj prošel úplně všechno, co jsme si naplánovali, ukázal mi navíc pár protahovacích cviků, naučil mě správně dýchat a opravil chyby, co jsem dělala. Je vidět, že přemýšlí v souvislostech, nebojí se doptat a zároveň je super milý :)) a rozdíl jsem cítila hned na dalším kruháči.

   téměř 9 měsíců zpět
2. Ondřej Doskočil ★★★★★

   Nejlepší trenér. S Matějem cvičím několik měsíců, postupně přidává a upravuje cviky podle mých dalších tréninků a zdravotních možností. Není nahecovaný, ale umí dobře podpořit a posouvat hranice mojí síly nenásilnou formou. Doporučil bych každému, kdo chce o své fyzické zdraví a rozvoj síly pečovat komplexně a dlouhodobě.

   téměř 9 měsíců zpět

Často kladené dotazy