Jindřich Michálek

Fotografie

Recenze

1. David Vojtěch ★★★★★

   S Jindrou Michálkem cvičím pravidelně a musím říct, že je to jeden z nejlepších trenérů, se kterými jsem kdy spolupracoval. Má za sebou více než 20 let zkušeností a je to opravdu znát – perfektně rozumí technice, tréninku i celkové životosprávě. Vždy chodí včas, tréninky má připravené a dokáže je přizpůsobit přesně na míru. Oceňuju jeho individuální přístup, odborné rady a to, že umí srozumitelně vysvětlit, co a proč děláme. Pomáhá nejen se samotným cvičením, ale i s výživou a celkovým nastavením životního stylu. Je vidět, že to, co učí, sám žije – jeho forma je nejlepší vizitka. Připravuje i závodníky, což já osobně nepotřebuju, ale jen to potvrzuje jeho odbornost a zkušenosti. Za mě jasných 5 ⭐. Pokud někdo hledá opravdu kvalitního trenéra, který tomu rozumí a umí motivovat, Jindra je skvělá volba.

   téměř 3 měsíce zpět
2. Anna Kadeřávková ★★★★★

   Několik let jsem nepravidelně chodila do fitka, přemlouvala se alespoň jednou za čas jít, nebavilo mě to. Trenéra Jindru mi doporučil kamarád, který s ním cvičí už tři roky. Až díky Jindrovi jsem zjistila, že chodit do posilovny nemusí být pocitově “za trest”. Každý trénink je jiný, cviky přizpůsobuje podle mého aktuálního rozpoložení nebo zdravotního stavu. Chodím pravidelně už půl roku, poprvé v životě vidím výsledky, na kterých pracujeme. Pomáhá mi i se stravou a zdravým přístupu k jídlu, podporuje mě v mém progresu. Mám spoustu dietních omezení, ale ani to pro něj není problém, společně jsme mi vytvořili jídelníček, který mi chutná a funguje a zahrnuje i doplňky stravy na jeho doporučení. Na každý trénink se těším, hlavně kvůli osobnímu přístupu a přátelství, které jsme si vybudovali. V minulosti jsem vystřídala pár jiných trenérů, ale u nikoho jsem nevydržela a nenašla si k němu cestu. S Jindrou je to skvělé a pomohl mi posilování zařadit do mého každodenního života, aniž bych měla pocit, že je to něco, co “musím”. Jeho přístup, práci a výsledky doporučuji všema deseti. ❤️

   téměř 5 měsíců zpět
3. Tomáš Matela ★★★★★

   Na tréninky chodím třikrát týdně a vždy se těším. Jindra je důsledný, umí motivovat a zároveň přináší nové cviky, takže cvičení není nikdy stereotypní. Díky jeho přístupu mám lepší kondici, disciplínu a trénink je pro mě skvělé odreagování.

   téměř 5 měsíců zpět

Často kladené dotazy