fitness/MMA trenér - Václav Holota

Fotografie

Recenze

1. Mateook ★★★★★

   Pan Holota má skvělý způsob kterým vysvětluje každou techniku, kdy kombinuje příklady z praxe, nebo způsoby, které pomohly jemu se dané techniky naučit. Určitě jeden z nejlepších učitelů, který ví o čem mluví!

   téměř 3 měsíce zpět
2. Vojtěch Talášek ★★★★★

   Ať už se chcete dát do formy, posílit nebo se jen prostě cítit líp, Vašek Vám dokáže připravit plán na míru. Je skvěli lidskej a svému řemeslu skvěle rozumí. Když si ale nějakej plán domluvíte, bude po Vás vyžadovat jeho dodržování. Občas Vám možná nebude při tréninku do zpěvu, ale výsledky se dostaví. A pokud Vás zajímají čísla, tak za mě -15 kg osobní váhy za 3 měsíce, po půl roce +50 kg na leg press, +30 kg back squat, a toes-to-bar, který jsem nezvládl ani jeden, teď dám 5.

   téměř 7 měsíců zpět
3. David T ★★★★★

   Vaška jsem oslovil cca. před měsícem a půl, komunikace s ním byla od začátku na jedničku, vše dokáže velmi dobře předat, když zrovna daný pohyb nechápete, Vašek ihned vymyslí, jak vám to předat jinak. Na závěr tréninku vždy vše shrne do videa, já si pak v klidu můžu udělat rozbor svých chyb a zaměřit se na ně. Můžu jen vřele doporučit!

   téměř 7 měsíců zpět

1. Jan David ★★★★★

   Není o čem, 5 hvězd. s Vaškem trénujeme spolu s manželkou už přes dva roky. Je to profík každým coulem s jasným fokusem na výsledek. Tréninky s ním jsou zábavné, náročné a rozhodně ne stereotypní. Jestli hledáte supr trenéra na fitness, box nebo MMA, už nehledejte :-) díky kámo, jsem rád, že se známe.

   téměř 7 měsíců zpět
2. El3ment Cz ★★★★★

   S Vaškem trénuju už dlouho a můžu říct, že pokud se zajímáte o fitness nebo bojové sporty, tak on vám vždycky dá přesně to, co potřebujete ať už chcete zlepšit sílu, kondici, techniku nebo výbušnost. Nejenže vzhledem k jeho zápasovým a dlouholetým zkušenostem rozumí MMA do hloubky, ale taky umí skvěle vést fitness tréninky, které jednoduše dávají smysl v každé fázi přípravy. Taky je super, že bere ohledy na váš celkový fyzický i psychický stav a dokáže tomu každý trénink přizpůsobit. S jistotou mohu říct, že díky němu jsem se posunul o mnoho úrovní výš, jak fyzicky, psychicky, tak i po technický stránce. Jestli hledáš trenéra, co tě podrží, naučí a zároveň s ním bude sranda, Venca je jasná volba!

   téměř 8 měsíců zpět

Často kladené dotazy