Bc. Jakub Vrátný - Trenér fitness

Fotografie

Recenze

1. Veronika Opělová ★★★★★

   S Kubou cvičím od léta a začínala jsem téměř od nuly. Měl se mnou obrovskou trpělivost a vedl mě krok za krokem od úplných základů. Při mých dřívějších pokusech o cvičení jsem u toho nikdy dlouho nevydržela, ale díky Kubovu přístupu jsem si ke cvičení konečně našla nějaký zdravý vztah. Kuba má velmi přátelský, ale zároveň profesionální přístup. Dokáže vše srozumitelně vysvětlit. Tréninky mě baví a dávají smysl – rozhodně ho můžu doporučit každému, kdo chce začít nebo se posunout dál.

   1 měsíc zpět
2. Karolina Kasincova ★★★★★

   S trenérem spolupracuju už delší dobu a mám jen pozitivní zkušenosti. Jeho znalosti, přístup a schopnost motivovat mi velmi pomáhají posouvat se dál. Každý trénink je přizpůsobený mým možnostem a vždy odcházím s dobrým pocitem. Je vidět, že mu záleží na výsledcích klientů. Doporučuji.

   téměř 2 měsíce zpět
3. Radek Čajan ★★★★★

   S trenérem Kubou cvičím už zhruba 10 měsíců a zpětně to beru jako jedno z nejlepších rozhodnutí pro své zdraví. Na začátku jsem měl morbidní nadváhu, téměř žádnou kondici, nechutenství, ztrátu motivace, nezdravé stravování. Vůbec jsem nevěděl, jak správně cvičit. Chtěl jsem zlepšit svůj zdravotní stav – nejen vizuálně. Za tu dobu se toho změnilo opravdu hodně: • zhubl jsem přibližně 20 kg • výrazně se mi zlepšila kondice a narostla svalová hmota • podle krevních výsledků se zlepšily hodnoty cholesterolu, cukru i další ukazatele • mám více energie během dne • změnila se skladba mé stravy a hlavně díky Kubovi chápu, jak se mám stravovat • celkově se mi zlepšil psychický stav a motivace Na Kubovi si nejvíc cením jeho snahy a opravdového zájmu člověku pomoct. Neustále přemýšlí nad tréninkem a tím, jak ho přizpůsobit aktuálním potřebám nebo případným indispozicím. Má kamarádský přístup, umí člověka motivovat, ale zároveň respektuje limity nebo zranění. Součástí spolupráce jsou i nezávazné konzultace ohledně zdravotního stavu, skladby jídelníčku a případná doporučení suplementů. K tomu přidám dochvilnost, plánování tréninků a důraz na disciplínu – dohromady to dává profesionální, ale zároveň lidský přístup, který mi maximálně vyhovuje. Kubu jako trenéra můžu s čistým svědomím doporučit všem, kdo to myslí se svým zdravím a změnou životního stylu vážně, nebo se jen chtějí posunout dále.

   téměř 2 měsíce zpět

1. Petr Klimánek ★★★★★

   Chtěl bych se podělit o svou zkušenost s trenérem Kubou . Spolupráce s ním předčila má očekávání. Sestavil tréninkový plán na míru mým cílům. Jako plus beru i to, že byl ochoten poradit i mimo trénink v rámci jídelníčku a chvílím, kdy chodím cvičit sám. Pod jeho vedením vidím konečně na sobě pokrok. Ocenil bych i jeho přátelský přístup. Pokud hledáte trenéra, který je profesionál a dovede vás k výsledkům, můžu ho jen vřele doporučit!

   téměř 2 měsíce zpět
2. Anna Rumianová ★★★★★

   Kubu jsem si vybrala jako osobního trenéra na základě pozitivních recenzí a musím říct, že se to vyplatilo. Tréninky s ním jsou zábavné, všechno srozumitelně vysvětlí a hlavně má trpělivost se začátečníkem, jako jsem já. Doporučuji. :)

   téměř 2 měsíce zpět
3. Zuzka Venglarova ★★★★★

   Jakub je šikovný trenér, který ví o fitku opravdu všechno. Umí skvěle namotivovat, vždycky poradí a všechno srozumitelně vysvětlí – i úplnému začátečníkovi. Navíc je s ním sranda, takže tréninky nejsou jen dřina, ale i zábava. Když jsem s cvičením začínala, měla jsem z fitka spíš obavy a nepříjemné pocity. Díky Kubovi se to ale úplně změnilo – naučil mě, jak si cvičení užít a udělat si z něj přirozenou součást života. Dnes chodím cvičit ráda a s chutí. Co si opravdu cením, je i jeho ochota pomoci kdykoliv – když si nevím rady, stačí napsat a Kuba je tam s radou nebo podporou. Díky, Kubo, za tvůj přístup a energii. Cvičení s tebou mě baví a dává mi smysl.

   téměř 7 měsíců zpět

1. Jakub Lenert (kubisczz) ★★★★★

   Super přístup. Kuba se mnou probral, co vlastně chci cvičit a jaký je můj důvod cvičení a přizpůsobil tomu cvičební plán. V posilovně probere jednotlivé cviky a hlídá jejich provedení. S Kubou se při cvičení i dobře popovídá a člověk si užije i dost srandy. Pokud chcete jako trenéra fajneho sympaťaka, tady je jasná volba.

   téměř 7 měsíců zpět
2. Veronika Bučková ★★★★★

   Delší dobu jsem cítila, že moje cvičení nemá progres a stagnuje na mrtvém bodě. Proto jsem se rozhodla, že je čas na změnu. S Kubou jsem maximálně spokojená. Dokáže perfektně vybalancovat a doslova na míru vytvořit cvičební plán, kde výsledky jsou opravdu viditelné, i když má člověk časově i fyzicky náročné povolaní. Musím vyzdvihnout jeho empatický přístup, smysl pro detail a preciznost, se kterou přistupuje ke každému tréninku. Za mě 11 z 10 ⭐️ :)

   téměř 9 měsíců zpět

Často kladené dotazy