Soukromí trenéři

Fotografie

Recenze

1. Tomáš Vlodarčík ★★★★★

   Začít chodit tady do posilovny, byl super nápad. S trenérem Martinem jsme si skvěle sedli a cvičím už druhý půlrok.

   téměř 5 měsíců zpět
2. robert backa ★★★★★

   Jednoho dne jsem stoupl na váhu a zděsil jsem se. 130kg. V tu chvíli jsem si řekl, musím s tím něco udělat. Všechno oblečení jsem měl pomalu malé. Začal jsem uvažovat o cvičení. No jo. Ale jak mám cvičit,abych si ještě nakonec neublížil. Už delší dobu mi na Facebooku vyskakoval odkaz soukromí trenéři. Chvíli mi trvalo,než jsem se odhodlal kontaktovat Marka. Domluvili jsme si schůzku,kde jsme vše zkonzultovali. Pár dní na to mě kontaktoval trenér Martin,domluvili jsme si termín tréninků a začal jsem. Bylo to nejlepší rozhodnutí. Začal jsem pod jeho vedením cvičit. Jo začátek byl těžký. Ale postupem času jsem si zvyknul a začalo mě to bavit . Chvíli to trvalo,ale přišli výsledky. Začal jsem se cítit líp, mé sebevědomí také začalo stoupat. A hlavně váha šla pomalu dolů. Cílem bylo 100kg. Nakonec jsem se za 6 měsíců dostal na cifru 95 kg. Trenér Martin byl suprový člověk nejen jako trenér,ale taky jako člověk s kterým jsem si mohl i suprově pokecat. Vše jsem dělal hlavně pro sebe abych se zase cítil líp. A povedlo se to. Tak pokud nad tím uvažujete,tak to zkuste. Já toho nelituji. Robert B.

   1 rok zpět
3. Petra Olajcova ★★★★★

   K rozhodnutí využít služeb soukromého fitka mě dovedl problém s bederní páteří a potřeba zpevnit celý svalový korzet. Zároveň jsem si ale nebyla jistá, jak přesně si cvičení dávkovat a zda jsem sama schopná cviky dělat správně. Proto jsem zvolila individuální lekce v Porubě u Marka Barny. A byla to fakt skvělá volba. Setkáte se tu s vysokým standardem profesionality v oboru, s respektem pro individuální potřeby každého klienta, ale zároveň se skvělým a velmi lidským přístupem k Vám jako k člověku. Dokáží vás tu všichni skvěle motivovat, podpořit, donutí vás ale taky pěkně makat a užijete si u toho i spoustu srandy :) Na začátku jsme společně probrali časový horizont, cíle, kterých chci dosáhnout, nastavili míru zátěže a režim cvičení. Skvělá je i časová flexibilita, kterou trenéři nabízí. S touhle spoluprací jsem moc spokojená a určitě doporučuju všem, kdo chtějí cvičit pod dohledem, s pomocí profíků a v příjemném prostředí.

   1 rok zpět

1. Kiwi 96 ★★★★★

   Již déle jak dva měsíce cvičím pod touhle skupinou s velkou spokojenosti. Můj hlavní důvod byl začít cvičit a vyhovuje mi soukromý prostor kde je klid a plné nasazení trenéra a to je důvod proč jsem oslovil soukromé trenéry. Před začátkem cvičení jsem se cítil slabý a můj cíl bylo nabrat svalovou hmotu a zpevnit tím cele tělo. Již po prvním měsíci jde vidět progres a nárůst svalové hmoty. Uvědomuji si že pro zdravé tělo je důležité cvičit delší dobu proto již začínám třetí měsíc s velkou spokojenosti. Ze své zkušenosti mužů říci že se teď mnohem lépe cítím než na začátku. Rozhodně velkou váhu přikládat k postoji me trenérky která me učí správné provedení cviků a držení těla při provádění cviků. Tohle pro mě byl také jeden z důvodu proč sem trenéry oslovil. Jednoduše nechci cvičit špatně. Jednoznačně mužů všem doporučit a je jedno zda chceš zhubnout nabrat svalovou hmotu. Příjemný soukromý přátelsky kolektiv který se ti věnuje na 100% a přijímá tvé potřeby. Já osobně chodím k trenérce Týně. Je to milá velmi sympatická slečna na které jde vidět že tu práci má rada a svou pozitivní energii přenáší i na klienty a snaží se maximalizovat potřeby klienta. Vždycky umí poradit se vším jak ohledně stravy nebo cvičení. Věnuje 100% svého času při cvičení vždy klientovi. Za mě tahle Trenerka má velký obdiv a palec. A všem ji a celou skupinu mužů jen doporučit.

   téměř 3 roky zpět

Často kladené dotazy