📍 Podvinný mlýn 14, Praha 9, Praha
📍 Adresa: Podvinný mlýn 2282/14, 190 00 Praha 9-Vysočany, Česko
📞 Telefon: +420 604 225 911
🌐 Web: dianalaurichova.cz
Dnes byla moje první lekce aerojógy s Dianou. Měla jsem trochu obavy - z výšky, z mého výkonu atd... Diana je velmi citlivá lektorka a plně přizpůsobila lekci mým požadavkům. Bylo to skvělé a odcházela jsem jako nový člověk :) Určitě jsem viděly NE naposledy. Všem lekce s Dianou vřele doporučuji!
Lekce fly jógy v menší skupince, individuální přístup, radostná a příjemná atmosféra, ale zároveň pěkně posilujici pro celé tělíčko. Di postavila lekci na přání, což bylo velmi milé. Děkuji A.
Lekce fly jógy v menší skupince, individuální přístup, radostná a příjemná atmosféra, ale zároveň pěkně posilujici pro celé tělíčko. Di postavila lekci na přání, což bylo velmi milé. Děkuji A.
Aerojógu jsem cvičila před pár lety jinde, a opět jsem si na efekt pozic ve visu hlavou dolů vzpomněla a začala hledat. Našla jsem Di, a musím říct, že její lekce a přístup jsou moc fajn. Skupinové v menším počtu, takže se zvládne věnovat každému a pomůže se správným nastavením pozice. Dodá odvahu do pozic, o kterých si myslíte, že byste s nima měli počkat ...a ehjle! Najednou v nich jste, síť vás více či méně příjemně "masíruje", a máte radost! Individuální lekce u Di mi opravdu pomáhají protáhnout přesně ta místa, kvůli kterým mám zatuhlost a bolest. Pomůže i s tipy na cviky doma, bez sítě. Doporučuji všema 10, Di je skvělá lektorka.
Na lekce aerojógy se vždycky moc těším. Lekce je velmi zajímavá a zábavná, že si vůbec nevšímáte únavy a napjatosti svalů. Během lekce panuje zdravé vzrušení předvést zajímavou pozici (blaženost, Batman, salám atd.), která vás uchvátí natolik, že si ani nevšimnete, že svaly posilují a pracují. Lekce nejsou jen zábavné, ale i účinné při problémech se zády. Díky Aerojóze jsem úplně zapomněla na své celoživotní bolesti zad. Dokonce vidím velmi pozitivní dopad na celkovou fyzickou kondici organismu. Cvičení probíhá v klidném tempu. Paní lektorka vždy dobře objasňuje jednotlivé cviky a pomáhá nováčkům. Lekce s Dianou určitě doporučuji!
S individuální lekcí aerojógy u paní Laurichové jsem opravdu velmi spokojená a mohu jenom doporučit. Komunikace ohledně dojednání termínu byla bezproblémová, samotné vysvětlování během hodiny bylo jasně srozumitelné a detailní (takže jsem netápala, jak tomu často bývá, když zkouším něco nového - tady díky lektorce jsem, věděla co mám dělat a jak a proč). Cítila jsem se, že se na ni mohu opravdu spolehnout, že velice dobře ví, co dělat, a jaké alternativy nabídnout, pokud je třeba. Po výkladu následovala názorná ukázka, jak správně má daná pozice vypadat. Hodně jsem ocenila, že Diana to často doplňovala nějakou slovní, vizuální nebo fyzickou pomůckou, která mi má dopomoci k správnému provádění pohybů a dechů. Opravdu se mi plně věnovala celou hodinu, do které také zapojila rehabilitační cviky pro ty části těla, s kterými jsem měla problém, a líbilo se mi, že mě do ničeho nenutila a naopak radila, abych poslouchala své tělo. Diana je lektorkou, co se ráda smějě, je plná energie a velmi příjemná, takže hoďka s ní hrozně rychle uběhla. :) Moc jsem si to užila
Diana Laurichová se nachází na adrese Podvinný mlýn 2282/14, 190 00 Praha 9-Vysočany, Česko
Můžete kontaktovat Diana Laurichová na čísle +420 604 225 911
Trasu k Diana Laurichová najdete zde odkaz
Řevnická 121/1/155 21, 155 21 Zličín, Česko
Míšovická 1a, 155 21 Praha-Zličín, Česko
Hostinského 1537, 155 00 Praha 13-Stodůlky, Česko
Klukovická 1524/20, 155 00 Praha 13-Stodůlky, Česko
Ciolkovského 851/3, 161 00 Praha-Praha 6, Česko
Šimonova 1102/8, 163 00 Praha 618, Česko