Yoga Dealers Ashtanga Yoga Shala

Fotografie

Recenze

1. Veronika Zakruzna ★★★★★

   Zúčastnila jsem se online kurzu Ashtanga jóga pro začátečníky. Kurz mohu vřele doporučit nejen úplným začátečníkům, ale i těm, kteří s jógou už mají nějaké zkušenosti. Před pár lety jsem jógu poměrně často praktikovala, dokonce jsem se snažila začít i s Ashtangou, ale nevydržela jsem... Možná i proto, že když jsem cvičila mimo studio, stoupla jsem si na podložku a nevěděla, co vlastně dělat. Teď? Těším se na každý den, kdy si zacvičím, baví mě ta cesta. Mary je skvělá lektorka, s úžasným talentem popsat vše naprosto srozumitelně a do nejmenšího detailu, a navíc je to obrovská inspirace! Všechny ásany popisuje a ukazuje perfektně včetně modifikací a chyb, které mohou nastat. Už teď mohu s jistotou říci, že se zúčastním i navazujícího kurzu, protože to, jaké změny na sobě pozoruju za necelé tři týdny, je prostě boží! Nejlepší rozhodnutí poslední doby.

   téměř 5 let zpět
2. Kristýna Vojtušová ★★★★★

   Kurz Ashtanga Vinyasa jógy jsem začala praktikovat 23.1.2021 a po dvou týdnech na sobě vidím neuvěřitelné zlepšení a posílení, především rukou. Maria je skvělá lektorka, vše pečlivě popisuje a ukazuje ve videích, během kurzu nám také nahrávala spoustu materiálů k přečtení nebo videí s častými chybami, což mi také pomohlo zdokonalit techniku. Nakonec jsem byla překvapená sama ze sebe, že jsem se donutila a opravdu cvičila každý den. Jako pozitivní také shledávám momentální situaci díky, které jsem mohla kurz absolvovat, jelikož Maria má studio v Praze a já jsem z Ostravy. Mockrát děkuji za úžasnou příležitost vyzkoušet si Ashtanga jógu a budu se moc těšit na další kurz!!! Kristýna.

   téměř 5 let zpět
3. Andrea Mifková ★★★★★

   V únoru jsem se zúčastnila on-line kurzu Úvod do aštanga jógy a byla jsem nadšená! Kurz splnil mé očekávání, kdy jsem se jako začátečník naučila základy ashtanga jógy. Mary je profesionál, který srozumitelně vysvětluje jednotlivé pozice, jejich modifikace a vždy vypíchne chyby v pozici. Zakoupila jsem si kurz Standard, na kterém oceňuji chat, kde Vás ostatní včetně Mary denně motivují k praxi a zároveň je možné se Mary kdykoliv na cokoliv zeptat. Také velice oceňuji jednou týdně lekce přes Zoom v přímém čase, které skoro téměř nahrazují lekce ve studiu, když není v téhle době jiná možnost. Rozhodně mě kurz motivoval pokračovat v další praxi aštanga jógy.

   téměř 5 let zpět

1. Aneta Semanová ★★★★★

   Zúčastnila jsem se 3 týdenní online lekce Ashtanga jógy pro začátečníky s vedením Mary a krásně na to navazoval kurz Úvod do meditace, kterého jsem se též zúčastnila. Jak jógu, tak meditaci jsem zkoušela už dříve, ale až s touto možností kurzů jsem se do praxe ponořila více vědomě a hlavně pod dohledem člověka z oboru. Mary je profesionál, všechny úkoly byly krásně vysvětleny, s citlivým přístupem k začátečníkům. Moc si vážím možnosti zúčastnit se kurzů a moc děkuji Mary za její čas a přístup.

   téměř 5 let zpět

Často kladené dotazy