GYROTONIC

Recenze

1. Eliška Vavříková ★★★★★

   Skvělé místo s nejlepší trenérkou Patrikou, která mě a mé tělo vždy vyladí. Pro všechny, kdo se věnují pohybu profesionálně, jako já, ale i pro úplné začátečníky. Eliška V.

   téměř 10 měsíců zpět
2. Martina Stanková ★★★★★

   Naprosto úžasné cvičení. Protažení, zpevnění, energie. Po pár týdnech jsem se zbavila bolesti zad, ramene, kolena. Je to i o Patricii, která je zkušená a empatická. Postupně přidává zátěž a další cviky a já se učím vnímat každou část svého těla a pracovat s ním.

   téměř 11 měsíců zpět
3. Ekaterina Lazareva ★★★★★

   Zkusila jsem spoustu různých směrů - od jógy po funkční tréninky, ale Gyrotonic je úplně jiný svět. Pohyb je trojrozměrný, plynulý… a pro mě jako tanečnici naprosto nezaměnitelný. Přitom je neuvěřitelně efektivní! Pomohl mi otevřít tělo, zlepšit rozsah a vnímat pohyb mnohem vědoměji - a to nejen v tanci, ale i v každodenním fungování. Obrovskou zásluhu na tom má Patricie, která mě provází s citem, přesností a dokonalým porozuměním tomu, co moje tělo zrovna potřebuje. ❤️ Mnohokrát děkuji!

   téměř 11 měsíců zpět

1. kateřina uličná ★★★★★

   Mé dceři byla diagnostikována skolióza a lékaři doporučili pouze korzet, fyzioterapii a operaci. Naštěstí jsem objevila Gyrotonic. Tato metoda dceři pomáhá nejen posilovat tělo a zlepšovat jeho držení, ale také zvyšuje její flexibilitu, což je pro její stav zásadní. Vyzkoušeli jsme mnoho rehabilitačních zařízení a SM systém, ale Gyrotonic je opravdu jedinečný. Nabízí šetrný, ale účinný přístup, který pomáhá zlepšit její stav bez invazivních zásahů. Patricie je úžasná lektorka—empatická, pozorná a plně se věnuje každému jednotlivci. Jsme velmi spokojené a rozhodně doporučujeme každému, kdo hledá alternativu k tradiční léčbě, nebo i jako prevenci a udržení zdravého životního stylu.

   1 rok zpět
2. Simona ★★★★★

   Cvičení Gyrotonic pro mě bylo naprosto neuvěřitelným zážitkem. Můj život se změnil nejen fyzicky, ale i psychicky. Už po dvou měsících pravidelného cvičení jsem si všimla, jak se moje postava výrazně zlepšila – zhubla jsem 7 kg a cítím se mnohem silnější a pružnější. Co je ale naprosto úžasné, je to, že cvičení mi nikdy nepřišlo jako nutnost nebo něco, co bych musela “odcvičit”. Naopak, moje tělo si samo říkalo o další lekci, což bylo něco, co jsem u jiných cvičení nikdy nezažila. Když jsem dříve přemýšlela o cvičení, byla jsem často unavená nebo bez motivace, ale u Gyrotonicu je to úplně jinak – je to jako magnet pro mé tělo, které se těší na pohyb. Po každé lekci se cítím naprosto skvěle, plná energie a uvolněná. Největší změnu ale vnímám v oblasti bolesti zad, která mi předtím dělala velké potíže. Gyrotonic mi pomohl zbavit se bolestí a zlepšit držení těla. Co je pro mě stejně důležité, je i psychická pohoda – cvičení působí jako terapie nejen pro tělo, ale i pro duši. Po každé lekci se cítím vnitřně vyrovnaná a klidná, což mi pomáhá lépe zvládat stres a každodenní výzvy. Gyrotonic není jen cvičení, je to opravdu komplexní péče o tělo a mysl, která mě zcela uchvátila. A to vše pod vedením velmi zkušené a zároveň lidské Patricie, která mi pomohla na každém kroku. Můžu s jistotou říct, že mi změnil život k lepšímu, a jsem vděčná, že jsem tento typ cvičení objevila.

   1 rok zpět

Často kladené dotazy