Mgr. Klára Prachovská — Výživové poradenství a rehabilitace | Fitmama studio

Fotografie

Recenze

1. Nela Marcincikova ★★★★★

   Skvělá výživová poradkyně. Její doporučení ohledně změn ve stravování mi pomohla nejen zhubnout a cítit se lépe, ale také si uvědomit, že je možné se neomezovat, a přitom si udržet váhu i vyvážený jídelníček. Děkuji Klári!

   téměř 2 měsíce zpět
2. Zlata Dvorska ★★★★★

   Klárku jsem vyhledala kvůli bolesti zad. Pracuji jako dentální hygienistka a záda hodně namáhám. Klárka udělala kompletní diagnostiku, nastavila pohybovou terapii a překvapilo mě, jak rychle mi to pomohlo. Díky Klárce se mohu intenzivněji a bezbolestně věnovat práci i koníčkům.

   téměř 3 měsíce zpět
3. Pavlína Byrtusová ★★★★★

   Klárka mi ukázala, že výživa a pohyb není všechno. Poukázala na nutnost zkvalitnění spánku - ono někdy stačí ubrat kafe - pro mě nepředstavitelné - ale ono to jde a ten pocit vyspání za to stojí. Také odpočinek a relax není jen pro "sluničkáře", ale je NUTNOSTÍ, zvlášť u ženy po padesátce. Takže se mějme rády (i) a poslouchejme své tělo i rady Klárky. :-)

   téměř 3 měsíce zpět

1. Barbara Hajek ★★★★★

   Po konzultaci s Klárou odcházím velice pozitivně naladěná . Její poradenství je laskavé, žádný tlak nebo stres, že něco “musím”. Vše mi vysvětlila a pomohla pochopit, jak mé tělo funguje a co potřebuje. Těším se na další spolupráci. Kláru doporučuji, je skvělá.

   téměř 4 měsíce zpět
2. Andrea Mieszkova ★★★★★

   Doporučuji slečnu Klárku, pomohla mi udělat pořádek s jídlem navedla mě jak se cítit lépe.....jídla jsou chutné nenáročné žádná nudná dieta - pochutnáte si a ještě zdravně zhubnete ....

   téměř 6 měsíců zpět
3. Veronika Puková ★★★★★

   Naprostá spokojenost! Oceňuji individuální a profesionální přístup, který byl plný podpory, upřímnosti a pochopení. Cítila jsem se v bezpečném prostředí, kde jsem mohla být sama sebou. Byl to pro mě skvělý odrazový můstek ke změně životního stylu – nešlo jen o rady, ale hlavně o vedení, motivaci a upřímný zájem. Děkuji!

   téměř 9 měsíců zpět

1. Klárka Kuviková ★★★★★

   Spolupráce s Klárkou pro mě byla jedna z nejlepších věcí, které jsem v péči o sebe sama udělala. Od začátku jsem cítila, že u ní nejsem jen další "klient", ale člověk, kterému opravdu chce pomoct. Pomohla mi pochopit, že jídlo není ani dobré, ani špatné – je to jen o tom najít zdravou rovnováhu a přestat si věci zbytečně zakazovat. Klára má neuvěřitelně lidský přístup – kdykoliv jsem něco potřebovala, byla ochotná poradit, povzbudit nebo upravit plán přesně podle mých potřeb. Žádné univerzální návody, ale podpora na míru, kterou jsem tolik potřebovala. Obrovskou pomocí jsou pro mě i její týdenní jídelníčky na HeroHero. Nejen že mi šetří čas a přemýšlení, ale zároveň mi ukazují, že jíst zdravě může být jednoduché, pestré a hlavně normální. Díky Kláře se cítím jistější, mám větší radost z jídla i z péče o sebe a konečně vím, že v tom nejsem sama. Moc si jí vážím a jsem vděčná, že jsem ji našla.

   téměř 9 měsíců zpět

Často kladené dotazy