Sára-fitness Liberec

Recenze

1. Hana Voňková ★★★★★

   Cvičení se Sárou je pro mě hodně přínosné. Fitko navštěvuji už tři roky a teprve teď můžu upřímně říct že na sobě cítím změnu i po tak krátké chvíli (zpevňuji se, mám jistější krok, nebolí záda). Nevěřila jsem jak moc mi soukromé lekce pomůžou. Spoustu cviků jsem dělala špatně, po vysvětlení a instrukcí od trenérky teprve pociťuji efekt daného cviku. Sára je navíc člověk který vyzařuje pozitivní energii a to je za mě hodně důležité. Posilovna je suprově vybavená.

   téměř 7 měsíců zpět
2. Šárka Jakubcová ★★★★★

   Moje zkušenost se Sárou je snad ta nejlepší co vůbec může být. Dostala jsem doporučení od kamarádky načež jsme si dost rychle domluvily úvodní schůzku kde jsme se dohodly na všech podrobnostech. S hubnutím jsem měla zatím ne úplně dobré zkušenosti a měla jsem docela strach jak se naše spolupráce vyvine, ale Sára mě hrozně příjemně překvapila. Ptala se i na věci ohledně mé psychiky a společně jsme si o tom otevřeně povídaly a jak to může ovlivnit můj cíl. Vždy když nemám úplně motivaci, Sára mi napíše a pochválí případně domotivuje že se jen tak lehko nevzdáme a tak to má být. Sáru doporučuju úplně všem, jelikož je to hrozně laskavý člověk s otevřenou myslí, s kterým je radost spolupracovat a plnit si sny.

   téměř 7 měsíců zpět
3. Anna Žižková ★★★★★

   12/10! Dlouho jsem nebyla spokojená se svým tělem, a tak jsem se rozhodla s tím něco udělat. Oslovila jsem Sáru, domluvily jsme si osobní konzultaci a pak jsme spolu začaly pracovat na měsíčním jídelníčku. Popravdě jsem měla k jídelníčkům vždycky dost velkou nedůvěru – čekala jsem nějaký striktní režim a samé zákazy. Ale realita mě hrozně mile překvapila. Jídla byla přesně podle toho, co mám ráda, a objevily se tam i věci, které bych dřív brala jako „zakázané“. Takže žádný stres a přísnost, ale fakt udržitelný a pohodový přístup. Se Sárou jsem byla každý týden v kontaktu – pravidelně jsem vyplňovala formulář, kde jsem zaznamenávala pohyb, dodržování jídelníčku i pitného režimu. Když jsem měla chuť na něco jiného nebo mi něco chybělo, jídelníček se upravil. Všechno na míru a bez nátlaku. Oceňuji, že Sára nejde jen po povrchu, ale opravdu se snaží klienta naučit vnímat své tělo komplexně – nejen co se týče výživy, ale také regenerace, spánku a celkové rovnováhy. Za mě top spolupráce!

   téměř 8 měsíců zpět

1. Andrea Plodková ★★★★★

   Dlouho jsme měla problém začít chodit pravidelně někam cvičit. Ale cvičení se Sárou, mi hodně pomohlo. Skvělý individuální přístup a k tomu ještě vše v soukromí, kde se můžu plně soustředit a nemusím čekat až se mi uvolní nějaký stroj. Pro každého kdo chce začít cvičit ale neví jak, nebo nemá rád moc lidí, je toto místo u Sáry ideální.

   téměř 10 měsíců zpět
2. Daniela Radová ★★★★★

   Absolutně skvělá zkušenost! Soukromé fitness studio je nádherně klidné, čisté a příjemné – ideální místo, kde se člověk může plně soustředit na sebe a svůj pohyb, bez rušivých vlivů okolí. Oceňuji hlavně individuální přístup a soukromí. Sára je člověk na svém místě je nejen velmi profesionální, ale zároveň lidská, trpělivá a motivující. Umí naslouchat, přizpůsobit trénink aktuálním potřebám a dokáže i jemně, ale efektivně posunout dál. Co je pro mě obrovskou výhodou, že jsem vždy vítaná i se svým malým synem, takže už nemám výmluvu, že nemám hlídání, ale cvičíme spolu :-) Doporučuji všem, kteří hledají kvalitní trénink v příjemném a bezpečném prostředí, ať už jste začátečník nebo pokročilý.

   téměř 11 měsíců zpět
3. Jitka Čermáková ★★★★★

   Jakožto osoba celý život bojující s váhou, bylo mé životní přesvědčení, že do fitka nikdy nepůjdu. Ale fitko u Sári můj názor změnilo. Malý prostor, ale nabušený vším potřebným, nabízí soukromí pro nás stydlivé ženské, které si myslíme, že ve velkém fitku nás bude každý hodnotit. Ono to tak ve skutečnosti není, věřím, že by si nás nikdo nevšímal a nehodnotil, ale ta hlava si stejně myslí své. Sára je úžasná žena se skvělým přístupem. Chodím k ní na individuální lekce a už jsem začala i kruhové tréninky, které mě tak baví a nabíjejí skvělým pocitem dobře odvedené práce. Chodí sem suprový ženský. Opravdu doporučuji každému kdo váhá. Už jsem k individuálním lekcím strhla i manžela a dokonce s námi byli i děti, které Sára úžasně zabavila než jsme si s manželem zacvičili. Strašně moc děkuji Sáře za to, že z mého NIKDY udělala hurá dnes jdu na trénink.

   téměř 11 měsíců zpět

1. Klára Opluštilová ★★★★★

   K Sáře chodím 5 měsíců. Bylo a je to nejlepší rozhodnutí. Sára je empatická, milá, vstřícná, pečlivá, prostě všechno, co od trenéra očekáváte. Prostředí je úžasné, soukromá posilovna kde jste jen vy a Sára. Za těch pár měsíců co k ní chodím, jsme dosáhli úžasných výsledků, ve kterých stále pokračujeme. Nikdy jsem do posilovny chodit nechtěla, ale Sára mi změnila názor během pár tréninku hlavně jejím profesionálním přístupem a lidskostí. Sára už po krátké době není jenom trenér, ale součást vašeho života. Pro mě třeba podpora a taková berlička. Pomůže, poradí a podpoří v každé situaci. Pokud i vy váháte, tak neváhejte! Sáru a její fitko mohu doporučit všema deseti!

   téměř 11 měsíců zpět

Často kladené dotazy